注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
chia ling0519
日记
2020年03月3日
chia ling0519的日记, 2020年03月3日
chia ling0519的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
查看饮食日历
, 2020年03月3日:
2665 千卡
脂肪: 187.08克 | 蛋白质: 193.19克 | 碳水物: 78.49克.
午餐:
BHK's無暇肌力 防彈MCT 中鏈三酸甘油脂, 咖啡.
晚餐:
炸雞排, 豬肝, 義美 大黑豆干, 米血糕, Nature's Touch冷凍青花菜 冷凍青花菜, 滷蛋, 豆干, 紅鮭魚, 海帶.
小食/其他:
有殼花生（不吃殼）, Costco 奇亞籽.
更多的......
11支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
chia ling0519的体重历史
查看完整的历史记录
