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2020年03月4日
pelvisgin的日记, 2020年03月4日
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, 2020年03月4日:
1497 千卡
脂肪: 43.67克 | 蛋白质: 91.74克 | 碳水物: 185.55克.
早餐:
UCC 117速溶咖啡粉, 菜肉包, 鲜享 有机黄豆.
午餐:
辣椒粉, 炒西红柿, 鹌鹑蛋, 陈克朋 北方劲道挂面.
小食/其他:
香蕉, 康元 雪克夹心饼干, Myprotein Impact乳清蛋白粉, 天露 纯牛奶, 冠生园 大白兔奶糖.
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884 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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