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mengwal
日记
2020年03月6日
mengwal的日记, 2020年03月6日
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昨天只吃了早餐,就为了今早可以吃热量超出天际的芝士手抓饼早餐😂😂
51.8 公斤
最近减少:
6.9 公斤
.
还有:
2.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年03月6日:
1029 千卡
脂肪: 40.94克 | 蛋白质: 47.38克 | 碳水物: 116.98克.
早餐:
多美鲜 马苏里拉奶酪, 红薯/地瓜, 手抓饼.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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