Moqin_007的日记, 2020年03月22日

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1219 千卡

脂肪: 25.52克 | 蛋白质: 85.00克 | 碳水物: 168.29克. 早餐: 面包, 丘比牌草莓果酱, 草莓, 菠菜, 炒鸡蛋（整个）, 明治低脂牛奶, 黑咖啡. 午餐: 胡萝卜, 泰森鸡胸肉, 芹菜, 罗宋汤, 蔬菜汤（低钠，加水）, 番茄, 洋葱, 烤红薯. 晚餐: 三文鱼, 罗宋汤, 蔬菜汤（低钠，加水）, 芹菜, 番茄, 洋葱, 燕麦片, 大米, 小米. 更多的......

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