mengwal的日记, 2020年03月23日

今天的一日三餐，嗯，都不想说话了。

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741 千卡

脂肪: 28.53克 | 蛋白质: 58.86克 | 碳水物: 65.48克. 早餐: 火腿片（常规，约11％脂肪）, 芝士, 黑咖啡. 午餐: 葱油饼, 猪排（烤制或是烘焙）, 虾仁, 蘑菇, 蒸南瓜. 晚餐: 黄瓜/青瓜（带皮）, 煮鸡蛋. 更多的......

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