羽嫣🪶🪶的日记, 2020年03月26日

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1701 千卡

脂肪: 38.46克 | 蛋白质: 110.86克 | 碳水物: 233.19克. 早餐: 玉米筍, 泡菜, 麵線, 紅莓汁, 馬可先生多穀物葡萄乾雜糧饅頭. 午餐: 麥維爾澳洲特級燕麥片, Costco 泰式打拋豬肉, 干貝, 菜心, 小黃瓜, 炒莧菜, 石斑魚, 魚頭豆腐湯. 晚餐: 炒莧菜, 石斑魚, 福樂葉黃素牛乳, 雞蛋糕, 麻糬. 小食/其他: 糖村法式牛軋糖, 雀巢 (Nestlé) 金牌微研磨咖啡, 鳳梨. 更多的......

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