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愛烤麵包的tina
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2020年03月29日
愛烤麵包的tina的日记, 2020年03月29日
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煎餃/泰式沙拉
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, 2020年03月29日:
1060 千卡
脂肪: 51.26克 | 蛋白质: 53.74克 | 碳水物: 96.55克.
早餐:
安佳 有鹽奶油 (10克), Costco 餐包, 巴登 二合一咖啡.
午餐:
番茄, Costco 蝦仁, 涼拌黃瓜, 煎餃.
晚餐:
美味堂 爆汁豆干切, 植物油, 越南 乾河粉（未煮）.
小食/其他:
7-11 雞腿肉串燒, 7-11 蜜汁雞排.
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1633 千卡
运动:
坐着 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
10支持者
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评论
泰式沙拉也會做 👍🏻👍🏻👍🏻
2020年03月29日 会员：:
gulinlin
👍👍👍👏👏👏
2020年03月29日 会员：:
kuo19750926
泰式料理好棒啊，很適合漸濃的夏天😍😍😍😋😋😋
2020年03月29日 会员：:
youlife
泰式沙拉算懶人料理，魚露+糖+檸檬汁跟想吃的所有東西喇喇耶就好了
2020年03月29日 会员：:
愛烤麵包的tina
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