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1280 千卡
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脂肪: 31.19克 | 蛋白质: 76.13克 | 碳水物: 173.63克.
午餐: 鶏胸肉(皮なし), コーヒー, よつば 濃いカルシウム 無脂肪乳, 業務スーパー オートミール, トップバリュー もやし. 晚餐: にら, オシキリ まいにち大豆 もめん 豆腐, 調理済み牛テール肉 骨なし, 豚ホルモン, 牛骨スープ ビーフボーンブロス, 鶏がらスープストック, 餅, ミツカン 本みりん, 粉唐辛子 コチュカル, 光商 オリゴ糖, 味噌, 大根, 玉ねぎ, 長ねぎ, トップバリュー もやし, ニンジン, 白菜, キャベツ. 小食/其他: 十勝大福本舗 豆大福 つぶあん, パイナップル, ナウフーズ ホール サイリウム ハスク, 菊田食品 江別の大豆でつくった うの花. 更多的......
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