147975486的日记, 2020年04月5日

在2020年04月5日体重纪录（没有日志纪录）

50.8 公斤最近减少: 4.1 公斤. 还有: 100.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月5日:

228 千卡

脂肪: 8.54克 | 蛋白质: 10.54克 | 碳水物: 29.82克. 早餐: 胡萝卜, 煮熟的西兰花（新鲜）, 全麦面包, 煮鸡蛋, 苹果（去皮）. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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