|
4/6早安～早餐🥣黑裸麥貝果🥯夾厚花生🥜醬➕厚芋頭泥、烤地瓜🍠、綜合水果、熱拿鐵☕️～^_^
|
980 千卡
|
脂肪: 22.87克 | 蛋白质: 55.91克 | 碳水物: 142.19克.
早餐: 蘋果（去皮）, 橙子, 番茄, 吉比 顆粒花生醬, 豆酥朋 原味貝果, 芋頭, 西雅圖 極品嚴焙大濾掛咖啡, MOS 熱紅茶, 瑞穗 低脂鮮乳. 午餐: 糙米飯, 炒青菜, 炒高麗菜, 雞胸肉. 晚餐: 韭菜花, 甜椒, 小黃瓜, 杏鲍菇, 烤地瓜, 中華 板豆腐. 小食/其他: 無糖豆漿, MOS 熱紅茶. 更多的......
|
|