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愛烤麵包的tina
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2020年04月6日
愛烤麵包的tina的日记, 2020年04月6日
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炒河粉/花枝丸/高麗菜
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, 2020年04月6日:
1395 千卡
脂肪: 62.25克 | 蛋白质: 81.80克 | 碳水物: 124.85克.
早餐:
麥當勞 (McDonald's) 蘋果派.
午餐:
花枝丸, 炒河粉.
晚餐:
青花菜, 全聯 滷味拼盤, 雞蛋（整個）, 安佳 起司片 (21克), 安佳 起司片 (21克), 鮭魚, 白飯.
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1603 千卡
运动:
坐着 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时.
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