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2020年04月9日
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, 2020年04月9日:
991 千卡
脂肪: 29.22克 | 蛋白质: 80.57克 | 碳水物: 114.33克.
早餐:
G7 黑咖啡, 猕猴桃/奇异果, 煮熟的鸡蛋白, 苹果, 甜玉米.
午餐:
芹菜炒肉丝, 冻豆腐, 火鸡胸肉.
晚餐:
苹果, 冻豆腐, 海带汤.
小食/其他:
橘子, 荸荠, 烤腰果(无盐), 杏仁.
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