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josephc0917
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2020年04月16日
josephc0917的日记, 2020年04月16日
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還是吃好多 飯半碗😅😅😅
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, 2020年04月16日:
2849 千卡
脂肪: 126.11克 | 蛋白质: 89.74克 | 碳水物: 338.02克.
早餐:
義美 無糖豆漿, 紅豆餅, 甜甜圈（加糖粉或巧克力糖漿）.
午餐:
全家 德式布丁塔, 7-11 歐姆蛋牛肉咖哩飯.
晚餐:
全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿.
小食/其他:
早安美芝城 招牌漢堡.
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3157 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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