Vancouver88的日记, 2020年04月20日

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712 千卡

脂肪: 15.84克 | 蛋白质: 49.52克 | 碳水物: 102.38克. 早餐: 银耳莲子羹, 煮鸡蛋. 午餐: 紫薯, 甜椒, 冬瓜, 鲍鱼. 晚餐: 魔芋粉, 鸡汤, 紫薯. 小食/其他: 清美黑米糕, 海苔. 更多的......

1429 千卡

运动: 休息 - 19 小时, 睡眠 - 5 小时. 更多的......

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