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愛烤麵包的tina
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2020年04月20日
愛烤麵包的tina的日记, 2020年04月20日
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, 2020年04月20日:
1137 千卡
脂肪: 41.72克 | 蛋白质: 78.89克 | 碳水物: 111.27克.
早餐:
巴登 二合一咖啡.
午餐:
白飯, 炒青菜, 午仔魚, 中華 油豆腐, 媽媽煮藝 五香滷豬腳.
晚餐:
北港 米血糕, 小黃瓜, 金針菇, 中華 油豆腐, 白切雞.
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1642 千卡
运动:
家务 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
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