注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
吳品慧
日记
2020年04月27日
吳品慧的日记, 2020年04月27日
吳品慧的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
4/27早安～早餐🥣烤潛艇堡夾厚芋頭泥➕花生🥜醬、綜合水果、熱拿鐵（滿出來了😅）～^_^
查看饮食日历
, 2020年04月27日:
863 千卡
脂肪: 14.41克 | 蛋白质: 51.36克 | 碳水物: 144.49克.
早餐:
黑咖啡, 芭樂, 蘋果, 芋頭, 瑞穗 低脂鮮乳, Zespri 黃金奇異果, 麸皮麵包.
午餐:
白蘿蔔, 炒花菜, 糙米飯, 炒高麗菜, 雞胸肉.
晚餐:
番茄, 小黃瓜, 高麗菜, 杏鲍菇, 紅蘿蔔.
小食/其他:
MOS 熱紅茶, 無糖豆漿.
更多的......
1571 千卡
运动:
休息 - 6 小时, 睡眠 - 8 小时, 打羽球 - 2 小时, 上班 (工作) - 8 小时.
更多的......
8支持者
支持
评论
厚塗👍👍👍
2020年04月26日 会员：:
josephc0917
厚塗專業戶👍👍早安呀～
2020年04月26日 会员：:
Jasmine0520
早安～^ ^ 👍👍👍😋😋
2020年04月26日 会员：:
kuo19750926
爆漿等級👍🏻👍🏻 我上週也吃了不少爆漿芋泥🤦🏻♀️🤦🏻♀️
2020年04月26日 会员：:
gulinlin
妳還說不是芋泥控
2020年04月26日 会员：:
josephc0917
我不是啊⋯ 是因為買了很多很多，為了試吃和沒其他甜點吃，才吃的⋯
2020年04月26日 会员：:
gulinlin
滿滿芋泥🤩🤩🤩🤩
2020年04月26日 会员：:
尼歐NEO
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
吳品慧的体重历史
查看完整的历史记录
