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Rainy520
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2020年04月29日
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大概也就吃了1/4碗不到 再加半杯百香果柠檬水
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, 2020年04月29日:
821 千卡
脂肪: 43.13克 | 蛋白质: 30.86克 | 碳水物: 83.50克.
早餐:
蔬菜汁（不含番茄）.
午餐:
炒青菜, 烤麸.
晚餐:
芝麻菜, 蓝莓, 香蕉, 鳄梨/牛油果, 番茄, 羽衣甘蓝.
小食/其他:
麦当劳 那么大鸡排, 麦当劳 苹果派, 麦当劳 麦辣鸡翅.
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