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Breakfast 320 kcal
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2018 千卡
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脂肪: 56.89克 | 蛋白质: 74.51克 | 碳水物: 280.48克.
早餐: 네이블 오렌지, 커피, 존쿡 비프 파스트라미, 사과, 혼합 견과류, Mestemacher Three Grain Bread. 午餐: 배추김치, 단무지, 고기만두, 칼국수. 晚餐: 하이네켄 맥주, 장조림, 단무지, 동원 비엔나소세지, 어묵, 오이 (껍질 포함), 보리밥. 小食/其他: 혼합 견과류, 소고기 육포, 강냉이, 커피, 사과, 강냉이. 更多的......
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1833 千卡
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运动:
吸尘 - 10 分钟, 洗碗 - 10 分钟, 烹饪 - 20 分钟, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时 和 45 分钟, 淋浴 - 20 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 13 小时 和 15 分钟. 更多的......
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 评论
저 빵은 어디서 구매하신건지 공유 부탁드려도 될까요~?ㅎㅎ
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쿠팡에서 mestemacher로 검색하심 나옵니다. 저는 three grain bread로 먹고 있습니다. 긴 거 한 장 접어서 치즈나 햄 넣어서 한 개만 먹어도 든든합니다. 👌
2020年04月30日 会员：: hobodon (호주부)
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2020年04月30日 会员：: hobodon (호주부)
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약간 시큼하면서 구수한 맛입니다. 전혀 달지 않아서 식사로 추천 드려요. 👌
2020年05月1日 会员：: hobodon (호주부)
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ㅎㅎㅎ 제가 빵순인데 Hobodon님께서 항상 건강해보이는 빵을 드시는것같아서 궁금했어용ㅎㅎ 바로 주문할거에요ㅠㅠ👍🏻👍🏻맛도 설명해주시구 정말 감사드려용😆🧡
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저 빵돌... ㅋㅋ 전엔 아무 것도 모르고 아침에도 단빵으로 식사를 했었죠. 🍯 🍞
2020年05月1日 会员：: hobodon (호주부)
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Thanks unfeedhealing. 😊🙏 Simple, but good breakfast. 🌞
2020年05月1日 会员：: hobodon (호주부)
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