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2020年04月30日
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, 2020年04月30日:
584 千卡
脂肪: 17.75克 | 蛋白质: 21.92克 | 碳水物: 88.21克.
早餐:
蒙牛 纯牛奶, 全麦（100％）面包.
午餐:
丝瓜炒蛋, 烤红薯.
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