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Moqin_007
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2020年05月1日
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, 2020年05月1日:
2055 千卡
脂肪: 73.07克 | 蛋白质: 88.02克 | 碳水物: 278.09克.
早餐:
荷美尔 火腿片, 煎鸡蛋, 黄芥末, 番茄酱, 小番茄/樱桃番茄, 鳄梨/牛油果, 面包, 法国百吉福 芝士片.
午餐:
植物油, 番茄, 炒鸡蛋, 肉粽, 干枣, 蚕豆.
晚餐:
全家 黄油香浓吐司.
小食/其他:
黑麦面包(低卡路里).
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