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Snack 강냉이와 하루의 마무리 Evening with 🍿 popcorns
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2043 千卡
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脂肪: 49.08克 | 蛋白质: 80.94克 | 碳水物: 321.63克.
早餐: 파프리카, Mestemacher Three Grain Bread, 커피, 존쿡 비프 파스트라미, 사과, 혼합 견과류, 오이 (껍질제거). 午餐: 파프리카, 마늘구이, 오이 (껍질제거), 명이나물, 김치, 단무지, 떡갈비, 레드 식사용 와인, 쇠고기 미역국, 잡곡밥. 晚餐: 커피, 꿀, 통밀빵 토스트, 크라프트 싱글즈 치즈, 혼합 견과류, 사과. 小食/其他: 강냉이, 강냉이, 강냉이, 커피, 사과. 更多的......
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1507 千卡
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运动:
烹饪 - 20 分钟, 淋浴 - 20 分钟, 洗碗 - 10 分钟, 休息 - 15 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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