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5/8早安～早餐🥣窯烤麵包生吐司🍞➕厚高麗菜蛋🥚燒➕花生🥜醬、綜合水果、熱拿鐵☕️～^_^
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1022 千卡
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脂肪: 26.72克 | 蛋白质: 53.99克 | 碳水物: 147.77克.
早餐: 瑞穗 低脂鮮乳, 黑咖啡, Zespri 黃金奇異果, 高麗菜, 全聯 皇后吐司, 雞蛋（整個）, 蘋果, 番茄, 芭樂. 午餐: 谷和 千張, 韓式泡菜, 高麗菜, 甜椒, 木耳, 小黃瓜, 乾麵, 雞胸肉, 雞蛋（整個）. 晚餐: 韭菜花, 雞蛋（整個）, 花椰菜, 高麗菜. 小食/其他: 統一 陽光黃金豆豆漿(低糖), 泰山 梧堂仙草茶, MOS 熱紅茶. 更多的......
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