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ヤママユガ的日记, 2020年05月9日

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

查看饮食日历, 2020年05月9日:
3359 千卡 脂肪: 143.74克 | 蛋白质: 141.33克 | 碳水物: 378.52克.   早餐: ゆで卵, アーモンド. 午餐: セブンイレブン うま辛チキン, セブンイレブン からあげ棒(竜田揚げ), セブンイレブン ソーセージとポテトのマヨネーズ焼き, セブンイレブン ねぎ塩豚カルビ弁当(麦飯), セブンイレブン エッグポット(味付き半熟玉子とほうれん草). 晚餐: プチトマト, 関西スーパー キャベツサラダ, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, ゆで卵, サーモンの刺身. 小食/其他: はちみつ, ざるうどん. 更多的......



     
 

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