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愛烤麵包的tina
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2020年05月13日
愛烤麵包的tina的日记, 2020年05月13日
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, 2020年05月13日:
1249 千卡
脂肪: 61.57克 | 蛋白质: 63.75克 | 碳水物: 114.84克.
早餐:
巴登 二合一咖啡.
午餐:
西瓜, 涼拌木耳, 豬里肉(全塊,瘦肉), 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 主婦聯盟 油炸豆包, 炒青菜, 原味時代 糙米飯.
晚餐:
義美 鱈魚塊, 自家 鮮干貝, 煎雞蛋, Costco 冷凍韓式蔬菜煎餅.
小食/其他:
萬歲牌 夏威夷果.
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1476 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
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