zoeymm的日记, 2020年05月18日

查看饮食日历, 2020年05月18日:

1110 千卡

脂肪: 36.78克 | 蛋白质: 95.85克 | 碳水物: 103.63克. 早餐: 卡布奇诺咖啡, Calbee 薯条三兄弟. 午餐: 萝卜丝, 煮熟的西兰花（新鲜）, 鸡胸肉（不吃皮）, 鸡蛋（整个）, 蛋白, 燕麦（即食，干，浓缩）. 晚餐: 小番茄（葡萄形状）, 生菜球, 光合力量鸡胸肉丸. 小食/其他: 苹果（去皮）, 和润低脂无蔗糖酸牛奶. 更多的......

2502 千卡

运动: 健身运动 - 1 小时, 椭圆机 - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

zoeymm的体重历史

查看完整的历史记录

zoeymm的日记, 2020年05月18日

提交评论

zoeymm的体重历史