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匆忙出门也要吃早餐🥣
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, 2020年05月23日:
1143 千卡
脂肪: 39.98克 | 蛋白质: 75.20克 | 碳水物: 114.24克.
早餐:
巴比馒头 甜豆浆, 煮鸡蛋, 阿胶糕.
午餐:
鸡腿(不吃皮), 馄饨.
晚餐:
西瓜, 鸡爪, 哈密瓜, 凉拌豆芽.
小食/其他:
煮熟的鸡蛋白.
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