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Dinner 1145 kcal 확실히 이 집 라볶이엔 뭔가 있는 듯... 양배추 계란 당근 하나도 없이 어묵 떡 라면만 있는데도 맛있습니다.
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2475 千卡
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脂肪: 56.39克 | 蛋白质: 113.42克 | 碳水物: 393.73克.
早餐: 커피, 찐옥수수, 혼합 견과류, 제스프리 골드키위, 상하목장 유기농 우유 저지방, 연어 사시미, 찐고구마. 午餐: 단무지, 김치, 비비고 전복죽, 새우구이, 오렌지, 마르게리타 피자. 晚餐: 김밥, 라볶이. 小食/其他: 사과, 상하목장 유기농 우유 저지방, 커피. 更多的......
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1908 千卡
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运动:
步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 2 小时, 烹饪 - 20 分钟, 洗碗 - 10 分钟, 吸尘 - 10 分钟, 清洁 - 20 分钟, 睡眠 - 9 小时, 休息 - 11 小时 和 40 分钟, 淋浴 - 20 分钟. 更多的......
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 评论
오~ 완벽해요!!!
트레비자몽부터 라볶이... 김밥까지... 저의 최애들이군요 😂
2020年05月31日 会员：: jenny3088
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와. 떡볶이의 매콤함 제대로 맛본 뒤 트레비로 입가심 해주면.. 정말 완벽이네요 ㅠㅠㅎㅎ👍
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앙마는 저인듯 합니다... 오후 5시만 되면 앙마가...ㅋㅋ🙋♂️
2020年05月31日 会员：: hobodon (호주부)
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원랜 라볶이만 하나 사려 했는데 이 집 김밥에 들어가는 계란말이가 특히 맛있던 게 생각나서 한 줄 추가했습니다.😗
2020年05月31日 会员：: hobodon (호주부)
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이 라볶이는 하나도 안 매워요. 제가 먹을 정도니까요 ㅎㅎ 며칠 전엔 최대한 안 맵게 해달라고 했는데도 먹는데 약간 고생했죠. 탄산수는 집에 사논 게 많아서 음식 따라 한 통씩 마시고 합니다. 🥤
2020年05月31日 会员：: hobodon (호주부)
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잔재주 없는 황금비율 맛집이군요 칼로리 잘 소비하는것 같아 부러워요.
2020年05月31日 会员：: kiwido121
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그래도 연어와 새우로 단백질이 110그램 넘게 먹어서 나쁘지 않은 거 같습니다. 지난주 비율은 탄수:지방:단백=58:23:19 정도 되네요. 🙆♂️
2020年05月31日 会员：: hobodon (호주부)
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아주심 님 죄송합니다. 맨날 불량식품 사진을 자주 올리는 거 같네요 ㅋ
2020年05月31日 会员：: hobodon (호주부)
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Beyle, it is a Korean snack, not really a meal. Very popular especially among students. 💁♂️
2020年05月31日 会员：: hobodon (호주부)
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마약... 이제 이해가 되네요. 왜 그리 자꾸 땡기는지 ㅋㅋㅋ 💉🙀
2020年05月31日 会员：: hobodon (호주부)
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그러게요, 자잘한 잘 먹지도 않는 재료가 든 것 보다 이게 저는 낫습니다. 특히 계란은 좀 조심하는 중인데, 안 넣어주니 더 좋구요. (대신 떡과 어묵을 가득가득) 집에 들고 오는 동안 약간 불면서 꾸덕해지니까 더 맛있는 듯 해요. 어제도 2시간 걷고 오는 길에 사왔습니다~ 몸에 비축된 게 별로 없어서인지 운동을 조금 하거나, 음식을 조금 조절하면 바로바로 내려가는 거 같습니다~ 👌😸
2020年05月31日 会员：: hobodon (호주부)
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2020年05月31日 会员：: violetbbo
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2020年05月31日 会员：: amazingstella
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“대박”이라 하긴 “소박”한 칼로리인 거 같습니다... 😅🤷♂️
2020年06月1日 会员：: hobodon (호주부)
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칼로리가 남아서 일요일 저녁 리셋되기 전 먹고 싶은 거 한 번 사먹었습니다. 🙋♂️
2020年06月1日 会员：: hobodon (호주부)
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