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josephc0917
日记
2020年06月4日
josephc0917的日记, 2020年06月4日
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早餐 昨天兄弟飯店買的蛋糕 .配木瓜牛奶 熱量好像不少😅
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, 2020年06月4日:
3235 千卡
脂肪: 136.45克 | 蛋白质: 161.76克 | 碳水物: 340.55克.
早餐:
統一 木瓜牛乳, 全聯 起酥蛋糕.
午餐:
滷味, 三商巧福 清燉牛肉麵.
晚餐:
全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿.
小食/其他:
芋圓, 豆花, 砂糖, 花生, 紅豆, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊).
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2971 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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评论
約哥 一早吃NG食物爆醣啦！😅😅
2020年06月3日 会员：:
kuo19750926
他沒在怕的啦⋯他有「踢啊ㄟ克史」⋯
2020年06月3日 会员：:
gulinlin
全聯的木瓜好甜
2020年06月3日 会员：:
josephc0917
今天要去內湖開會😅
2020年06月3日 会员：:
josephc0917
內湖美食也很多喔～期待趴特1，2，3🤘😂
2020年06月3日 会员：:
Jasmine0520
我比較喜歡老社區的小吃😅😅😅
2020年06月3日 会员：:
josephc0917
好少喔😱😱😱😱
2020年06月3日 会员：:
尼歐NEO
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