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6/11早安～早餐🥣烤墨魚黑漢堡2個塗厚堅果醬➕鮮奶油乳酪醬夾煎蛋🍳芝麻肉鬆、起司🧀️1片、綜合水果、熱拿鐵☕️～^_^（最愛吃早餐了😋😋😋）
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905 千卡
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脂肪: 32.61克 | 蛋白质: 66.60克 | 碳水物: 93.47克.
早餐: 橙子, 雞蛋（整個）, 番茄, 蘋果, Costco 奇亞籽, 肉鬆, 黑咖啡, 義美 瑪芬堡, 自然甜 綜合堅果醬. 午餐: iseLect 紫菜蛋花湯, 炒青菜, 雞胸肉, 炒南瓜. 晚餐: 雞蛋（整個）, 白蘿蔔, 海帶, 炒南瓜. 小食/其他: 無糖豆漿, MOS 熱紅茶. 更多的......
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