Rainy520的日记, 2020年06月19日

今晚吃得跟过年一样😂

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1028 千卡

脂肪: 37.69克 | 蛋白质: 101.15克 | 碳水物: 70.74克. 早餐: 海青松深海鳕鱼排, 黑麦面包, 雨润骨汤味火腿, 煮鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白, 黑咖啡, 光明优加纯牛奶. 午餐: 八宝辣酱, 总统稀奶油, 芋头, 光明优加纯牛奶, 海青松深海鳕鱼排. 晚餐: 干烤花生（加盐）, 基围虾, 素炒芹菜, 小龙虾, 酱牛肉, 罗非鱼. 更多的......

415 千卡

运动: Body Combat - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......

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