注册  |  登录

Partalinka的日记, 2020年06月21日

Завтрак в 9:00, ~700 ккал.
Шаверма на яичной пите (2 яйца, 8 г. кокосовой муки, 1 г. псиллиума). Заправка салата: 50 мл кефира с приправой и горчицей.
Около 9% углеводов.

查看饮食日历, 2020年06月21日:
1614 千卡 脂肪: 118.68克 | 蛋白质: 107.26克 | 碳水物: 28.90克.   早餐: Салат Овощной, Мука Кокосовая Tropical Bio Органическая, Яйцо, Ufeelgood Шоколад Горький 100% Какао, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сливочное Масло, Домик в деревне Сливки 20%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Сыр Пармезан. 晚餐: Лента Квашеная Капуста, Село Зеленое Творог 5%, Лента Арахис Жареный Соленый , Сливочное Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Помидоры, Куриная Печень, Льняное Масло, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Partalinka的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。