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, 2020年06月22日:
1039 千卡
脂肪: 37.88克 | 蛋白质: 99.86克 | 碳水物: 85.00克.
早餐:
西柚, 豆干, 金典 纯牛奶, 煮玉米.
午餐:
土豆（水煮，加盐）, 鸡胸肉（不吃皮）, 煮玉米, 炒韭菜.
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