No air pollution because of COVID-19.
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2071 千卡
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脂肪: 97.78克 | 蛋白质: 102.48克 | 碳水物: 204.39克.
早餐: 파프리카, 커피, 사과, 혼합 견과류, Kalles Kalles - Original, Wasa Whole Grain Crispbread, 상하목장 유기농 우유 저지방, 삶은 계란. 午餐: 김치, 고등어구이, 멸치볶음, 명이나물, 파프리카, 보리밥. 晚餐: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 삶은 완두콩, 으깬 감자, 감자 튀김, 이케아 미트볼. 小食/其他: 사과, 노브랜드 너트바 초코아몬드, 제스프리 골드키위, 한약. 更多的......
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1943 千卡
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运动:
步行(锻炼型) - 5.5公里/小时 - 1 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 6 小时 和 30 分钟, 驾驶 - 1 小时 和 30 分钟, 烹饪 - 20 分钟, 洗碗 - 10 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 6 小时 和 10 分钟, 淋浴 - 20 分钟. 更多的......
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评论
2020年06月22日 会员:: happysuccess
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감사합니다. 집에서 보고 있으면 맘이 편안해집니다. 😇
2020年06月22日 会员:: hobodon (호주부)
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와 상쾌한 사진이네요 우리나라가 이렇게 예뻣다니 부산 대단해
2020年06月22日 会员:: kiwido121
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야경도 멋지더니 맑은 하늘 아래에서는 또 이렇게나 예쁘군요~😍
2020年06月22日 会员:: jenny3088
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2020年06月22日 会员:: Silvi-es+
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요즘 너무 더운데 부산바다 사진을 보니 속이 뻥 뚫리네요!!! 😆 매일 저렇게 아름다운 풍경을 보고 사시니 매일 매일이 힐링이시겠어요🥰
2020年06月22日 会员:: Microkosmos7
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모두 감사합니다.
Thanks for the comments, All. :) It is a view from my study.
2020年06月24日 会员:: hobodon (호주부)
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View helps a lot to stay home and work-from-home without feeling lock-in too much/long.
2020年06月24日 会员:: hobodon (호주부)
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the only advantage of Covid 😝
2020年06月25日 会员:: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
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