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ヤママユガ的日记, 2020年06月23日


查看饮食日历, 2020年06月23日:
2632 千卡 脂肪: 107.69克 | 蛋白质: 138.68克 | 碳水物: 274.06克.   早餐: ゆで卵, ミックスナッツ, ウィルキンソン 炭酸水. 午餐: セブンイレブン 特製ロースかつ丼, セブンイレブン 具材増量ローストビーフ, セブンイレブン 国産ブロッコリーの胡麻マヨ和え, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン おにぎり 紅しゃけ. 晚餐: セブンイレブン 1/3日分の野菜!中華あんかけ五目焼そば, セブンイレブン たまねぎとおかかのサラダ, セブンイレブン タンパク質が摂れる!鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物. 更多的......



     
 

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