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6/25早安假日快樂😀～早餐🥣烤墨魚漢堡厚塗鮮奶油乳酪醬夾檸檬🍋酪梨🥑醬➕煎蛋🍳、綜合水果、熱拿鐵☕️～^_^
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1038 千卡
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脂肪: 28.36克 | 蛋白质: 59.58克 | 碳水物: 146.02克.
早餐: 黑咖啡, Costco 藍莓貝果, 酪梨, 番茄, 火龍果, Costco 奇亞籽. 午餐: 火龍果, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 糙米飯, 炒青菜, 炒高麗菜. 晚餐: 杏鲍菇, 雞蛋（整個）, 甜椒, 小黃瓜, 花椰菜, 烤地瓜, 雞胸肉, 全聯 三色印加藜麥. 小食/其他: 無糖豆漿, MOS 熱紅茶. 更多的......
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