Moqin_007的日记, 2020年06月29日

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1592 千卡

脂肪: 29.64克 | 蛋白质: 140.30克 | 碳水物: 203.23克. 早餐: 黑咖啡, 蜜枣, 糯米饭, 红豆. 午餐: 花生酱, 蓝莓, 光明如实无添加发酵乳, 甜椒, 泰森鸡胸肉. 晚餐: 炒青椒, 茭白, 泰森鸡胸肉, 植物油, 面包糠, 薏米, 绿豆, 白米（中粒米，煮熟）, 清炒洋葱, 泰森鸡胸肉. 小食/其他: 香蕉, 黄瓜/青瓜（带皮）, 桃子. 更多的......

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