manaada的日记, 2020年06月30日

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1489 千卡

脂肪: 42.00克 | 蛋白质: 79.56克 | 碳水物: 209.20克. 午餐: 紫甘蓝, 菊乐农场鲜牛奶, 豆浆, 全麥吐司, 总统淡味黄油块, 明斯特(Muenster)干酪, 甜椒, 小猪呵呵火腿午餐肉, 梨, 苹果, 煮鸡蛋. 晚餐: 西瓜, 炒空心菜, 鲈鱼, 甘源原味青豌豆, 芒果, 冰糖, 地瓜/红薯（去皮，水煮）, 绿豆, 莲子, 百合. 更多的......

197 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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