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josephc0917
日记
2020年07月4日
josephc0917的日记, 2020年07月4日
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放冷藏一陣子的水煮鮪魚看起來有點變色了 吃幾口該丟了😅 一個肉粽配無糖豆漿😅
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, 2020年07月4日:
1681 千卡
脂肪: 50.74克 | 蛋白质: 61.46克 | 碳水物: 245.33克.
早餐:
水果沙冰（加果汁及奶製品）, 卡迪那 地瓜條, 全家 蘿蔓凱撒沙拉, 7-11 綠奶茶, 全聯 客家鹹豬肉, 星巴克 (Starbucks) 軟法麵包.
午餐:
燙青菜, 腸粉, 蝦餃, 蛋炒飯.
晚餐:
義美 無糖豆漿, 肉粽.
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2730 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
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评论
😅😅😅約哥 打開的罐頭儘早吃完啦
2020年07月4日 会员：:
尼歐NEO
下午一個剉冰沒潑😅
2020年07月4日 会员：:
josephc0917
罐頭打開要倒出來喔 罐子會氧化
2020年07月4日 会员：:
hardwork666
原來 還有好多罐頭😅
2020年07月4日 会员：:
josephc0917
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