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Rainy520
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2020年07月11日
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, 2020年07月11日:
1091 千卡
脂肪: 33.38克 | 蛋白质: 110.09克 | 碳水物: 96.26克.
早餐:
雨润 精选火腿排, 总统 切达干酪片, 蔬菜沙拉, 黑咖啡, 圣女果, 煎鸡蛋（不加油）, 德博 全麦黑面包.
午餐:
酸菜鱼.
晚餐:
豆皮, 苋菜, 炖蛋, 虾, 酸菜鱼, 芋头.
小食/其他:
元气森林 苏打气泡水, 杏, 冬枣, 西瓜.
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