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愛烤麵包的tina
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2020年07月15日
愛烤麵包的tina的日记, 2020年07月15日
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奶油蒜蝦炒飯
泡菜豬肉
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, 2020年07月15日:
1056 千卡
脂肪: 50.51克 | 蛋白质: 53.42克 | 碳水物: 99.44克.
早餐:
巴登 二合一咖啡.
午餐:
全聯 洋蔥, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 皇宮 月亮蝦餅, 安佳 有鹽奶油 (10克), 雞肉蔬菜湯（罐頭，加同样體積的水翻熱）, 雜糧麵包.
晚餐:
雞蛋, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 韓式泡菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 安佳 有鹽奶油 (10克), 蝦仁, 白飯.
小食/其他:
盛香珍 無調味夏威夷豆.
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1555 千卡
运动:
家务 - 30 分钟, Google Fit - 23 小时 和 30 分钟.
更多的......
20支持者
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评论
泡菜是好食物😍😍😍😋😋😋
2020年07月15日 会员：:
youlife
是啊！韓國泡菜我比較喜歡煮熱的，台式吃冷的😂😂😂
2020年07月15日 会员：:
愛烤麵包的tina
炒飯配泡菜～絕配😋
2020年07月15日 会员：:
吳品慧
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