愛烤麵包的tina的日记, 2020年07月24日

外帶滷味

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1305 千卡

脂肪: 62.40克 | 蛋白质: 92.83克 | 碳水物: 89.85克. 午餐: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 榨菜, 全聯滷味拼盤（知王）. 晚餐: 佳樂椰漿, 好菇道雪白菇, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 鮭魚, 花枝, 涼拌木耳, 白飯, 蝦, 咖喱醬（乾狀，脱水）. 小食/其他: 全家烤富士蘋果派. 更多的......

1885 千卡

运动: 槓鈴有氧 - 1 小时, Google Fit - 23 小时. 更多的......

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