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2020年07月27日
好生活的日记, 2020年07月27日
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, 2020年07月27日:
1155 千卡
脂肪: 50.35克 | 蛋白质: 117.02克 | 碳水物: 59.57克.
早餐:
煮鸡蛋, 三元 纯牛奶.
午餐:
雪菜, 红烧鱼块, 小炒肉, 红烧冬瓜, 炒豇豆, 炒青菜.
晚餐:
草草族 鸡肉肠, 卤牛肉, 独角兽厨房 鸡肉丸.
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167 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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