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Dinner 340 kcal 반쯤 먹다가... 사진!
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1910 千卡
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脂肪: 50.81克 | 蛋白质: 95.30克 | 碳水物: 283.85克.
早餐: 체리, 커피, 상하목장 유기농 저지방 우유, 바나나, 혼합 견과류, Wasa Multi Grain Crispbread, 삶은 계란, 프리코 에멘탈 슬라이스, 방울 토마토. 午餐: 생선 구이, 가자미구이, 양배추찜, 감자 샐러드, 어묵조림, 호박나물, 오이김치, 콩나물, 시금치나물, 계란찜, 김치전, 김치, 돼지불고기, 시래기된장국, 공기밥. 晚餐: 바나나, 풀무원 네컵 연두부, 파프리카, Kalles Kalles - Original, Wasa Multi Grain Crispbread, 혼합 견과류, 체리. 小食/其他: 찐옥수수, 롯데 청포도 사탕, 꾸이맨 꾸이맨. 更多的......
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1817 千卡
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运动:
清洁 - 30 分钟, 吸尘 - 10 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时 和 30 分钟, 洗碗 - 10 分钟, 烹饪 - 20 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 7 小时, 淋浴 - 20 分钟. 更多的......
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 评论
저는 체리를 알약으로 복용중입니다. 맛있어보이네요....ㅠㅠㅠ
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그런 방법이... 있군요..? 근데 왜 바로 안드시고 약으로 드시나요?
2020年07月29日 会员：: hobodon (호주부)
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타르트체리는 수면도움이나 통풍증상 완화 근피로도 회복에 좋다고 하는데요.(관련 논문은 네이버에도 쉽게 접하실수있으셔요)
생 타르트 체리를 구해서 먹으려면 많이 먹어야하는것도 있고 보관도 제한적이라 농축 주스나 타블렛 제품으로 복용중입니다. ☺️
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2020年07月29日 会员：: hobodon (호주부)
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Dinner’s dessert or dinner, dinner?
2020年07月29日 会员：: EvaSieteTres
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Hello Eva, it is a dinner, half eaten... (I forgot to take a photo!) 😹🙀
2020年07月29日 会员：: hobodon (호주부)
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2020年07月29日 会员：: EvaSieteTres
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