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愛烤麵包的tina
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2020年07月31日
愛烤麵包的tina的日记, 2020年07月31日
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氣炸蝦捲
荷包蛋
炒大白菜
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, 2020年07月31日:
1073 千卡
脂肪: 54.53克 | 蛋白质: 70.78克 | 碳水物: 78.72克.
早餐:
巴登 二合一咖啡.
午餐:
南北坊 雞絲麵, 小白菜, 雞蛋, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, samjin 韓國魚板.
晚餐:
炒大白菜, 煎雞蛋, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 義美 蝦捲.
小食/其他:
水煮蛋, 自家 低醣核桃布朗尼.
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2004 千卡
运动:
槓鈴有氧 - 1 小时, 家务 - 1 小时, Google Fit - 22 小时.
更多的......
14支持者
支持
评论
漂亮的🥚
2020年07月31日 会员：:
hardwork666
看來今天是你一個人吃晚餐囉😃
2020年07月31日 会员：:
youlife
氣炸鍋老媽好久沒用了😅
2020年07月31日 会员：:
josephc0917
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