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愛烤麵包的tina
日记
2020年08月3日
愛烤麵包的tina的日记, 2020年08月3日
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, 2020年08月3日:
1339 千卡
脂肪: 73.87克 | 蛋白质: 87.68克 | 碳水物: 86.71克.
午餐:
韓式泡菜, 大陸妹, 中華 超嫩豆腐, 好菇道 菇類, 花枝丸, 雞蛋(整個), 全聯 金錢牛肚切絲binb, 農心 (NONG SHIM) 頂級辛拉麵.
晚餐:
主婦聯盟 油炸豆包, 炒青菜, 拿坡里 炸雞腿, 綠野農莊 鹹酥雞.
小食/其他:
水煮蛋, 自家 無焦糖布丁(3蛋400奶代糖做6x100g配方).
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1789 千卡
运动:
槓鈴有氧 - 1 小时, Google Fit - 23 小时.
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16支持者
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评论
香酥脆的炸雞腿,有本錢了,可以多吃點啦!! 😅😅😅
2020年08月3日 会员::
莊仕優
🤣🤣🤣🤣
2020年08月3日 会员::
愛烤麵包的tina
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