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nightblue46
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2020年08月3日
nightblue46的日记, 2020年08月3日
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今日午餐:煎牛排/黄瓜/开心果/杏仁/荔枝
MEMO:这几天不知道是不是平台期了,但我才减了不到5公斤呀?😂
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, 2020年08月3日:
1210 千卡
脂肪: 90.45克 | 蛋白质: 75.78克 | 碳水物: 29.15克.
午餐:
Roasted Almonds, Pistachio Nuts, Lychee, Cucumber (Peeled) , Lemon, Olive Oil , Beef Bottom Round (Trimmed to 1/8" Fat) .
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