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愛烤麵包的tina的日记, 2020年08月5日

煮壽喜燒鍋

查看饮食日历, 2020年08月5日:
1300 千卡 脂肪: 78.28克 | 蛋白质: 111.30克 | 碳水物: 38.81克.   午餐:  糖,  煮熟的竹筍(烹飪中不加油), 雞蛋羹, 鴨肉. 晚餐:  雞蛋(整個), 網路 虱目魚, 金針菇, 大白菜, 豆腐, 全聯 無骨牛小排, 生活良好 壽喜燒醬. 小食/其他: 自家 無焦糖布丁(3蛋400奶代糖做6x100g配方). 更多的......
1595 千卡 运动: 家务 - 1 小时, Google Fit - 23 小时. 更多的......

16支持者    支持   

评论 
好吃齁!! 犒賞犒賞自己 .... 😅😅😅 
2020年08月5日 会员:: 莊仕優
😄😄😄老莊出來逛啦~ 
2020年08月5日 会员:: 愛烤麵包的tina

     
 

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