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doris8023
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2020年08月9日
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, 2020年08月9日:
1361 千卡
脂肪: 61.99克 | 蛋白质: 52.04克 | 碳水物: 149.60克.
早餐:
義美 鮮乳, 煎雞蛋.
午餐:
四季豆, 紅燒魚, 台畜 萬巒豬腳, 蛤蜊/蜆, 炒絲瓜, 地瓜葉, 炒雞蛋(整個), Kirkland 玉米粒, 白飯.
晚餐:
7-11 青醬野菇義大利麵.
小食/其他:
珍珠, 茶(無糖), 卡迪那 寶咖咖.
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1528 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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