注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Rainy520
日记
2020年08月9日
Rainy520的日记, 2020年08月9日
Rainy520的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
查看饮食日历
, 2020年08月9日:
906 千卡
脂肪: 28.07克 | 蛋白质: 93.22克 | 碳水物: 67.57克.
早餐:
鸡头米 鸡头米, 雨润 精制培根, 煎鸡蛋(不加油), 黑咖啡, 静安面包房 全麦小球面包.
午餐:
绿豆汤, 红烧鱼块, 米线, 鲍鱼, 地瓜葉, 酱牛肉.
晚餐:
炒空心菜, 牛前肩肉(瘦肉,0.3厘米脂肪), 花蛤, 基围虾, 鸡(不吃皮).
更多的......
3支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
Rainy520的体重历史
查看完整的历史记录