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愛烤麵包的tina
日记
2020年08月12日
愛烤麵包的tina的日记, 2020年08月12日
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洋蔥炒肉片
金針菇炒麵
燙透抽/小黃瓜
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, 2020年08月12日:
1379 千卡
脂肪: 51.43克 | 蛋白质: 88.76克 | 碳水物: 135.04克.
早餐:
巴登 二合一咖啡.
午餐:
芝士醬, 雜糧麵包, 蛤蜊/蜆, 炒綠豆芽, 豬里肉(全塊,瘦肉), 綠野農莊 鹹酥雞.
晚餐:
金針菇, 小黃瓜, 統一 好勁道家常麵條, 洋蔥, CJ 韓式醃烤調味醬, 全聯 梅花肉, 透抽.
小食/其他:
明治 (Meiji) 草莓起司冰淇淋, 卡迪那 甜心地瓜條.
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1618 千卡
运动:
站立 - 30 分钟, 看电视 - 1 小时, Google Fit - 22 小时 和 30 分钟.
更多的......
21支持者
支持
评论
我超喜歡透抽小捲類的👍👍👍😋😋😋
2020年08月12日 会员::
youlife
👍👍
2020年08月12日 会员::
尼歐NEO
我也喜歡小捲😋
2020年08月12日 会员::
尼歐NEO
小捲川燙就很好吃😋😋
2020年08月12日 会员::
愛烤麵包的tina
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